پنجشنبه، 3 خرداد 1403 - Thu, 23rd May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,364.27
طلای 18 33,552,000
سکه امامی 403,020,000
بهار ازادی 369,950,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
تقویت استخوان - صفحه هشتم
بروزرسانی: 10:47
141 -
  معجونی شگفت انگیز برای تقویت استخوان ها
خبر گردون- پزشکی- 86  روز پیش - سه شنبه 8 اسفند 1402، 22:43 71490022


اولین و مهم ترین روش، دنبال کردن رژیم های غذایی استخوان ساز است. پیشنهاد می کنیم مصرف مواد غذایی حاوی کلسیم و منیزیم یا سایر مواد معدنی را افزایش دهید. - علاوه بر این، مواد غذایی حاوی ...
استخوان - ویتامین - مواد غذایی - شکستگی استخوان - تقویت استخوان - تقویت - غذایی


142 -
  معجون تقویت استخوان
عصر ایران- پزشکی- 87  روز پیش - دوشنبه 7 اسفند 1402، 18:05 71473805


برای اینکه استخوان های سالم و قدرتمند داشته باشید، باید رژیم غذایی مناسبی را دنبال کنید. سبک زندگی و رژیم غذایی تاثیر بسیار زیادی بر تقویت استخوان دارد. - علاوه بر این، مواد غذایی حاوی ...
استخوان - ویتامین - تقویت استخوان - شکستگی استخوان - تقویت - غذایی - ویتامین دی


143 -
  خواص نارنگی یافا که باید بدانید!
مستقل آنلاین- پزشکی- 88  روز پیش - یکشنبه 6 اسفند 1402، 12:50 71457046


نارنگی یافا، حاصل تلفیق پرتقال شیرین و ماندارین، با پوستی نرم و طعمی شیرین، سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی مانند کلسیم، منیزیم، پتاسیم و ویتامین های C و B است که خواص آنتی اکسیدانی ...
نارنگی - تقویت سیستم ایمنی - تقویت - کنترل فشار خون - بهبود - فشار خون - پیشگیری از پوکی استخوان


144 -
  با خواص شگفت انگیز نارنگی یافا آشنا شوید
پارسینه- پزشکی- 88  روز پیش - یکشنبه 6 اسفند 1402، 09:55 71455058


نارنگی یافا، حاصل تلفیق پرتقال شیرین و ماندارین، با پوستی نرم و طعمی شیرین، سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی مانند کلسیم، منیزیم، پتاسیم و ویتامین های C و B است که خواص آنتی اکسیدانی ...
نارنگی - تقویت سیستم ایمنی - تقویت - کنترل فشار خون - بهبود - فشار خون - پیشگیری از پوکی استخوان


145 -
  با مصرف این روغن خطر سکته قلبی را کاهش دهید
فرتاک نیوز- پزشکی- 88  روز پیش - شنبه 5 اسفند 1402، 23:36 71453234


مصرف روغن کنجد می تواند خطر بروز سکته های قلبی را کاهش دهد و فشار خون را تنظیم کند. - به گزارش می تواند خطر بروز سکته های قلبی را کاهش دهد و فشار خون را تنظیم کند. همچنین این روغن غنی از ...
کاهش - روغن - فشار خون - تقویت استخوان ها - تقویت استخوان - قلبی - سکته


147 -
  مصرف زیاد مکمل ویتامین دی چه خطراتی دارد؟
ساناپرس- پزشکی- 93  روز پیش - دوشنبه 30 بهمن 1402، 22:53 71395742


مصرف زیاد مکمل ویتامین دی چه خطراتی دارد؟ سیناپرس نوشت: ویتامین D از جمله ویتامین های محلول در چربی است که به رشد و استحکام استخوان ها کمک می کند. - سیناپرس نوشت: ویتامین D از جمله ویتامین ...
ویتامین - تامین - ویتامین D - فیبرومیالژیا - استخوان - ویتامین دی - بیماری


148 -
  فقط با دو تا ماده، پاستیل خونگی با پرتقال درست کن! | طرز تهیه پاستیل پرتقالی خانگی +ویدئو
55 آنلاین- پزشکی- 94  روز پیش - دوشنبه 30 بهمن 1402، 16:42 71392387


پاستیل پرتقال نوعی خوراکی ژله ای و جویدنی با طعم و رنگ پرتقال است که از آب پرتقال، شکر، ژلاتین و طعم دهنده ها تهیه می شود. این خوراکی محبوب در بین کودکان و بزرگسالان است و علاوه بر طعم دلپذیر،
پرتقال - پاستیل - ویتامین C - تقویت استخوان ها - ویتامین - سلامت پوست و مو - تقویت استخوان


149 -
  تقویت استخوان ها، رفع کم خونی، کنترل تیرویید و سلامت چشم با این گیاه غنی از ویتامین C
جماران- پزشکی- 98  روز پیش - پنجشنبه 26 بهمن 1402، 11:10 71339318


آب تره به تقویت سیستم ایمنی و کاهش التهاب کمک کرده و برای سلامت قلب، پیشگیری از سرطان، بهبود کم خونی، حفظ سلامت چشم، تنظیم هورمون تیرویید، پیشگیری از آب مروارید، - آب تره، در طب سنتی ...
پیشگیری - تقویت سیستم ایمنی - سلامت - سلامت چشم - تقویت استخوان - سیستم ایمنی - تیرویید


150 -
  خواص میوه خشک
ساناپرس- پزشکی- 99  روز پیش - چهارشنبه 25 بهمن 1402، 12:28 71328339


میوه خشک می تواند یک میان وعده جذاب برای هر سنی باشد. خواص میوه خشک برای کلیه افراد به ویژه کودکان و سالمندان بی شمار است و بدن آن ها را به لحاظ سطح انرژی، - زردآلو، آلو و کشمش حاوی مواد ...
بیماران دیابتی - میوه خشک - استخوان - میوه - ویتامین - بیماران - مواد مغذی


151 -
  ورزش های مناسب برای افراد دیابتی
فرتاک نیوز- پزشکی- 3  ماه پیش - یکشنبه 22 بهمن 1402، 00:31 71283961


دیابت یک بیماری مزمن است که بر نحوه استفاده بدن از قند (گلوکز) تأثیر می گذارد. ورزش منظم می تواند به کنترل قند خون، کاهش وزن و بهبود سلامت کلی افراد دیابتی کمک کند - به گزارش یکی از بخش ...
ورزش - دیابت - ورزش های قدرتی - ورزش های هوازی - افراد - تقویت استخوان ها - سوزاندن کالری


152 -
  برای تقویت استخوان چه بخوریم؟
پنجره نیوز- پزشکی- 3  ماه پیش - جمعه 20 بهمن 1402، 18:13 71268286


اگر کلسیم کافی دریافت نکنید، ممکن است در معرض خطر ابتلا به پوکی استخوان باشید. این یک بیماری جدی است که با افزایش سن استخوان های شما را ضعیف و شکننده می کند. - همشهری آنلاین: آخرین آمار ...
استخوان - کلسیم - پوکی استخوان - در معرض خطر - افزایش سن - معرض خطر - تقویت استخوان


153 -
  برای تقویت استخوان چه بخوریم؟
آفتاب نو- پزشکی- 3  ماه پیش - پنجشنبه 19 بهمن 1402، 11:58 71255109


 آخرین آمار نشان می دهد که بسیاری از مردم از طریق رژیم غذایی خود کلسیم کافی دریافت نمی کنند. غذا های لبنی مانند شیر، ماست و پنیر نه تنها منبع غنی کلسیم تقویت. -  آخرین آمار نشان می دهد ...
کلسیم - استخوان - رژیم غذایی - تقویت - تقویت استخوان - کافی - روزانه


154 -
  برای داشتن استخوان های قوی این ماده را به یک لیوان آب اضافه کنید
خبر گردون- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 18 بهمن 1402، 19:38 71249039


می توان مواد مغذی که از سلامت استخوان های ما حمایت می کنند را در بسیاری از غذا های مصرفی یافت، اما آیا می دانستید که این موضوع در مورد نوشیدنی های متعدد نیز صدق می کند؟ - احتمالا شیر، ...
استخوان - تقویت استخوان - تقویت - نوشیدنی - سلامت استخوان - تقویت کننده - ادویه


155 -
  بهترین خوراکی ها در سه ماه اول بارداری
رویداد 24- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 18 بهمن 1402، 17:06 71247073


در طول سه ماهه اول بارداری، تغذیه صحیح بسیار برای سلامتی مادر و جنین حیاتی است. در این مرحله، جنین در حال رشد سریع است و نیاز به تمام مواد غذایی ضروری دارد تا به درستی تشکیل شود. - رویداد24 ...
مواد غذایی - بارداری - جنین - مواد - غذایی - مواد معدنی - ویتامین ها


156 -
  باورتون نمیشه این ادویه رقیب شیر در سلامتی استخوان ها
شما نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 18 بهمن 1402، 13:47 71243635


در این گزارش اومدیم با معرفی یک ادویه جادویی که باور نمیکنید. به گزارش شمانیوز: همیشه برای سلامت استخوان ها شیر را معرفی کرده اند. ولی آیا چه چیزهای دیگر در سلامت استخوان ها تاثیر گذار ...
استخوان - سلامت استخوان - تقویت استخوان - ادویه - سلامت - تقویت - گزارش


157 -
  برای تقویت استخوان چه بخوریم؟
عصر ایران- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 18 بهمن 1402، 10:25 71239572


اگر کلسیم کافی دریافت نکنید، ممکن است در معرض خطر ابتلا به پوکی استخوان باشید. این یک بیماری جدی است که با افزایش سن استخوان های شما را ضعیف و شکننده می کند. - آخرین آمار نشان می دهد که ...
استخوان - کلسیم - پوکی استخوان - در معرض خطر - افزایش سن - معرض خطر - تقویت استخوان


158 -
  برای داشتن استخوان های قوی این ادویه را به یک لیوان آب اضافه کنید
افکارنیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 18 بهمن 1402، 00:35 71236107


می توان مواد مغذی که از سلامت استخوان های ما حمایت می کنند را در بسیاری از غذاهای مصرفی یافت اما آیا می دانستید که این موضوع در مورد نوشیدنی های متعدد نیز صدق می کند؟ - احتمالا شیر، اولین ...
استخوان - تقویت استخوان - تقویت - ادویه - نوشیدنی - سلامت استخوان - تقویت کننده


159 -
  برای تقویت استخوان چه بخوریم؟
ریمینو- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 17 بهمن 1402، 22:34 71235103


منبع مگتو آمارهای اخیر نشان می دهد که بسیاری از افراد کلسیم کافی از رژیم غذایی خود دریافت نمی کنند. محصولات لبنی مانند شیر، ماست و پنیر نه تنها منبع غنی کلسیم تقویت کننده استخوان هستند، ...
کلسیم - استخوان - محصولات لبنی - تقویت کننده - رژیم غذایی - تقویت - محصولات


160 -
  برای داشتن استخوان های قوی این ادویه را به یک لیوان آب مصرف کن
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 17 بهمن 1402، 20:21 71233723


می توان مواد مغذی که از سلامت استخوان های ما حمایت می کنند را در بسیاری از غذاهای مصرفی یافت اما آیا می دانستید که این موضوع در مورد نوشیدنی های متعدد نیز صدق می کند؟ - به گزارش و ویتامین ...
استخوان - تقویت استخوان - تقویت - ادویه - وزارت کشاورزی - سلامت استخوان - تقویت کننده




 
اخبار داغ:
همسر و پدر همسر مالک رحمتی، استاندار شهید آذربایجان شرقی (عکس)
پدر زن مالک رحمتی، استاندار آذربایجان شرقی کیست؟/عکس
آیا ادارات امروز تعطیل است؟ (پنجشنبه 3 خرداد)
رونمایی از اول عکس همسر و پدر همسر مالک رحمتی، استاندار شهید آذربایجان شرقی
تعجب بازیکنان استقلال از اقدام نساجی در آستانه بازی حساس
فوری؛ ادارات تهران امروز پنجشنبه 3 خرداد 1403 تعطیل هستند؟
استوری سپهر حیدری برای ناصر حجازی + عکس
چشمک علی علیپور برای بازگشت به پرسپولیس با یک استوری معنادار + عکس
قتل مرد جوان در تعویض روغنی | درگیری دسته جمعی منجر به قتل این جوان شد
قیمت سکه و طلا امروز پنجشنبه 3 خرداد 1403/ جدول
فوری؛ حاجی بابایی از واریز حقوق خردادماه بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه بر اساس مبلغ جدید همسان سازی خبرداد
بمب نقل و انتقال استقلال لو رفت
خبر داغ و بسیار فوری دهقان کیا برای بازنشستگان امروز پنجشنبه 1403/3/3
قیمت دلار و یورو امروز پنجشنبه 3 خرداد 1403 + جدول
اوسمار تکلیف کاپیتان دوم پرسپولیس را برای فصل آینده روشن کرد
اطلاعیه مهم استقلال خطاب به هواداران
قیمت روز طلا 18 عیار پنجشنبه 3 خرداد
روایت وزیر راه از جزییات سانحه بالگرد رییس جمهور/ چرا از روی آنتن موبایل پیدا کردن نقطه بالگرد امکان پذیر نبود؟
جوش در بزرگسالان چگونه درمان می شود؟
فیلم| روضه خوانی پویانفر بر سر پیکر شهید جمهور در حرم امامزاده صالح تهران

موضوعات داغ:
آذربایجان شرقی
مراسم تشییع
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
تامین اجتماعی
سقوط بالگرد
سود سهام عدالت
همسان سازی حقوق بازنشستگان
خراسان جنوبی
بازنشستگان تامین اجتماعی
گریزمان
قیمت گاز طبیعی
بارنزلی
ریچارد میلز
قلعه تاریخی خرانق
کرومیت
زخم بستر
علامت گذاری مرزهای دولتی
خواجه ای
وفا هخامنش
علی انصاری
نارو
مرکز اسناد و کتابخانه ملی
کنسولگری عراق
ماریو کمپس
دخالت
مناطق ویژه اقتصادی
مرزبانی
ده یادگار
جگوار لندروور
تعطیلی بازار
پرسپولیسی ها
تعویض روغنی
حجت الاسلام
حاجی بابایی
رهبر انقلاب
رییس جمهوری
نامزد ریاست جمهوری
بازیکن پرسپولیس
صندوق بازنشستگی
باشگاه استقلال
سالروز درگذشت
یحیی گل محمدی
استان خراسان
فوتبال ایران
نقل و انتقال
تبدیل وضعیت
تهران امروز
پایگاه خبری
آیت الله سید ابراهیم رییسی
صندوق بازنشستگی کشوری
تیم ملی والیبال ایران
جمعیت هلال احمر ایران
رییس جمعیت هلال احمر
مدافع سابق پرسپولیس
ورزشگاه یادگار امام
سرمربی تیم استقلال
قرارداد روزبه چشمی
استقلال و پرسپولیس
پایگاه خبری تحلیلی
رقابت های لیگ برتر
مجلس خبرگان رهبری
سید ابراهیم رییسی
بازنشستگان کشوری
پارگی رباط صلیبی
هواداران ایرانی
خبرنگار طرفداری
تعطیلات زمستانی
باشگاه پرسپولیس
تیم ملی والیبال
جمعیت هلال احمر
لیگ برتر فوتبال
آذربایجان غربی
ورزشگاه یادگار
مراسم بزرگداشت
محمد جواد ظریف
شورای عالی کار
تعطیلی ادارات
سفرهای استانی
عبدالکریم حسن


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.